۱۴۰۰ اردیبهشت ۲۴, جمعه

با شکم خالی چه مواد غذایی را نخوریم؟


 صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از مصرف چه خوراکی‌هایی باید پرهیز کرد.