۱۳۹۷ اسفند ۲۴, جمعه
۱۳۹۷ اسفند ۲۳, پنجشنبه
خواص و مضرات شراب انگور قرمز
سال هاست که مزایای شراب قرمز برای سلامتی افراد مورد بحث قرار گرفته است. بیشتر افراد بر این باورند که یک لیوان شراب در روز می تواند بخش مهمی از رژیم غذایی سالم باشد. این در حالیست که برخی از افراد فکر می کنند شراب ماده خوبی نیست و باید از رژیم غذایی حذف شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد مصرف متعادل شراب قرمز می تواند خطر ابتلا به بیماری های مختلفی همچون بیماری های قلبی را کاهش دهد. با اینحال خط بسیار باریکی بین مصرف متعادل و زیاد وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم.
۱۳۹۷ تیر ۱۸, دوشنبه
درباره حافظ شیرازی
شمس الدین محمد ملقب به لسان الغیب غزلسرای بزرگ و نامی ایران در قرن 8 میزیست. تاریخ دقیق ولادت حافظ
مشخص نیست شاید حدود سال 727 . گویند پدر حافظ بهاالدین بازرگانی اصفهانی
بوده كه در كازرون با زنی از آن محل ازدواج كرده و خیلی زود در ایام كودكی
شمس الدین محمد از دنیا رفت. پس از آن حافظ با مادرش زندگی سختی را در پیش
گرفت و برای كسب نان به كارهای سخت و توانفرسا پرداخت و به سختی به تحصیل
علوم پرداخت و در مجالس درس علما و بزرگان زمان خود حضور یافت.و چون در
ایام جوانی حافظ قرآن بود حافظ تلخص كرد.
۱۳۹۷ اردیبهشت ۱۳, پنجشنبه
خواص سلامتی چغندر قند و لبو
نظرات درمورد مزه چغندر متفاوت است؛ برخی
از افراد به طعم شیرین چغندر را دوست دارند در حالی که برخی دیگر از این
طعم متنفرند. صرفنظر از اینکه در کدامیک از این دو دسته قرار می گیرید، هیچ
شکی در مورد فواید شگفت انگیز این سبزی وجود ندارد.
علاوه بر تامین ویتامین ها و مواد معدنی، چغندر در سایر
ترکیبات تقویت کننده سلامت مثل آنتی اکسیدان ها، کاروتنوئیدها و نیترات
ها نیز نقش دارد. علاوه بر این، چغندر یک ماده همه کاره است و میتواند به
راحتی در انواع مختلفی از غذاهای خوش مزه گنجانده شود.
چرا خوردن جغندر برای شما مناسب است؟ آیا
خوردن هر روز چغندر مطلوب است؟ ما در این مقاله مزایا، اثرات جانبی و روش
های آسان استفاده از چغندر را برمی شماریم.
۱۳۹۷ فروردین ۲۷, دوشنبه
۱۳۹۷ فروردین ۲۴, جمعه
۱۳۹۶ اسفند ۲۴, پنجشنبه
اشتراک در:
پستها (Atom)






